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Inicia sesiónSESIÓN 1: Tren inferior, piernas y glúteos
SESIÓN 2: 5 Ejercicios que puedes hacer en casa
SESIÓN 3: 5 ejercicios para realizar en casa
SESIÓN 4: Resistencia y movilidad
SESIÓN 5: Resistencia
SESIÓN 6: Cardio
